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Runder Teller mit Salat auf Tuch

Frühlingssalat mit Sprossen

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  • Author: Tina
  • Prep Time: 10
  • Total Time: 10 minutes
  • Yield: 4 1x
  • Category: Salat

Description

Knackiger Salat mit frischen Sprossen und grüner Sauce!


Ingredients

Scale
  • 1 Brokkoli
  • 2 Karotten
  • 1/4 Rothkohl (ca. 200 g)
  • 2 Äpfel
  • 2 EL geröstete Sonnenblumenkerne
  • grüner Salat nach Wunsch
  • 1 Bund Radieschen
  • Sprossen nach Wahl, z.Bsp Alfalfa und Mungobohnen
  • bereits zubereitete Salatsoße

Instructions

  • Brokkoli, Karotte, Rotkohl und Äpfel waschen
  • In groben Stücken in den Food Processor geben (Äpfel vorher entkernen)
  • Gemüse grob häckseln
  • Radieschen waschen und in feine Ringe schneiden
  • Gewaschene Salate (Endivie, Ruccola, Spinat etc…) in eine Schüssel geben
  • Gemüsesalat und Sonnenblumenkerne mit in die Schüssel geben
  • Mit Sprossen toppen
  • Salatsoße untermengen